Jurnal Alimentar

DESPRE APLICAȚIE:

Urmărirea alimentației zilnice poate preveni și opri consumul excesiv de mâncare.

Această aplicație te ajută să-ți controlezi dieta și să mănânci mai sănătos, făcând mai ușoară urmărirea alimentației. Designul este optimizat pentru ca intrările în jurnal să se facă rapid, cu 1 singur clic, oferindu-ți sugestii de alimente recente. Baza de date deja încorporată conține mii de produse alimentare și, dacă nu le găsești pe cele dorite, poți adăuga ușor altele.

NOTĂ:

Această aplicație poate fi descărcată gratuit și este susținută prin reclame. O poți folosi în mod gratuit atât timp cât dorești. Reclamele pot fi înlăturate contra cost, ceea ce va activa și funcții suplimentare.

CARACTERISTICI:

1. Design simplu și puternic: Aplicația se deschide direct în ecranul principal, la cea mai recentă masă, pentru că aceasta este funcția pe care o vei utiliza cel mai des. Designul permite adăugarea ușoară și intuitivă a intrărilor.

2. Intrare cu o singură atingere și sugestii personalizate: Cele mai frecvente produse alimentare pot fi selectate imediat. Începând cu a doua zi, produsele tale recente sunt sugerate pentru că este posibil să mănânci frecvent aceleași alimente.

3. Conectarea nu este necesară: Nu sunt necesare date personale sau informații de contact.

4. Mii de produse sunt deja în baza de date: Majoritatea alimentelor oferă informații precise despre porții, calorii, carbohidrați, proteine și grăsimi. 

5. Suport offline complet: Nu este nevoie de conexiune la internet. 

6. Este ușor să faci intrări precise: Poți introduce cu precizie cantitatea exactă folosind un glisor.

7. Rapoarte zilnice: Folosind meniul, poți deschide direct jurnalul, care afișează rezumatul zilei tale. Aici poți comuta între calorii, proteine și carbohidrați, apăsând pe triunghiul mic.

8. Ține evidența obiectivelor tale: După introducerea obiectivelor personale, poți folosi raportul săptămânal pentru a vedea tendințele tale. 

9. Mementourile personale te ajută să respecți regimul: Ele sunt un ajutor convenabil pentru completarea jurnalului, după fiecare masă sau la sfârșitul zilei.

Este o idee bună să verifici dacă informațiile din baza de date sunt aceleași cu informațiile de pe ambalajul produsului; valoarea nutritivă a alimentelor fluctuează în timp și în funcție de marcă.

Discută despre obiectivele tale cu medicul tău sau specialistul în nutriție.

CARACTERISTICI PREMIUM:

1. Fără reclame.

2. Mai multe alimente în baza de date.

3. Trimiterea prin e-mail a unei copii a jurnalului.

4. Mai multe opțiuni de configurare, inclusiv posibilitatea de a adăuga până la 8 mese separate pe zi.

Descarcă acum și bucură-te de aplicație.